Convivo personalmente con diabete di tipo 1 e celiachia, un aspetto che arricchisce profondamente il mio approccio professionale: affronto ogni giorno in prima persona le stesse sfide dei miei pazienti, comprendendone difficoltà, bisogni ed esigenze reali. Per questo offro un supporto che integra competenza scientifica, esperienza diretta ed empatia, con percorsi nutrizionali personalizzati, concreti e sostenibili.

Sono anche mamma, e questo ha reso lo svezzamento un punto centrale della mia attività: accompagno le famiglie in questa fase delicata con consapevolezza, equilibrio e serenità, rispettando i tempi e le necessità di ogni bambino.

Non propongo diete rigide, ma percorsi di educazione alimentare personalizzati, pensati per aiutarti a ritrovare equilibrio, serenità e consapevolezza nel rapporto con il cibo.

Credo in un’alimentazione che sia sostenibile, realistica e adattabile alla vita quotidiana, senza schemi impossibili da seguire. Se cerchi un approccio umano, pratico ed empatico, puoi prenotare la tua consulenza su MioDottore.

Dott.ssa Federica Cristaldi, Biologa Nutrizionista, iscritta all’Albo dei Biologi della Sicilia.  Specializzata in diabete mellito e in svezzamento e in generale sull’alimentazione infantile.